拔牙后，牙洞会经历血凝块形成→肉芽组织生长→新骨生成的过程。但如果出现以下情况，必须警惕！

✅ 正常现象（别慌）：

轻微渗血（24小时内）

轻微肿胀（2-3天）

轻微疼痛（可忍受，逐渐减轻）

❌ 危险信号（快就医！）：

剧烈疼痛（3天后不减轻，反而加重）→ 可能是干槽症！

牙洞发臭、流脓→ 感染！

血凝块脱落→ 愈合延迟，易感染！

原因分析：为什么牙洞愈合慢？

1、血凝块脱落（最常见错误！）

2、漱口太猛、吸吮动作（如用吸管）、舔伤口→ 血块掉了，骨头暴露→ 剧痛+感染！

3、口腔卫生差

食物残渣堆积→ 细菌繁殖→ 发炎、口臭！

4、抽烟/喝酒

尼古丁收缩血管，酒精刺激伤口→ 愈合速度减半！

治疗方案：加速愈合的3个关键阶段

第1天：止血+保护血凝块

咬紧纱布40分钟（别一直换！）

24小时内别漱口！（血块会掉！）

冰敷消肿（每次15分钟，间隔1小时）

第2-3天：消炎+防感染

用生理盐水轻轻含漱（别咕噜咕噜！）

吃医生开的消炎药（别乱吃止痛片！）

软食为主（粥、鸡蛋羹，避免辛辣烫食！）

第4-7天：促进肉芽生长

开始用牙线/冲牙器（避开伤口！）

热敷促进血液循环（加速愈合！）

补充维生素C+蛋白质（帮助组织修复！）

如何预防并发症？

1、避免剧烈运动（3天内）→ 血压升高会出血！

2、别用吸管喝东西→ 吸吮动作会让血块脱落！

3、戒烟戒酒（至少1周）→ 否则愈合慢2倍！