刷牙时看到血丝，吃苹果留下血印，您是否习以为常地认为是“上火”了？大错特错！健康的牙龈是不会出血的。牙龈出血、红肿、口腔异味，是牙龈炎最典型的信号。这意味着牙齿周围的牙龈组织已经处于发炎状态，这是牙周疾病的初级阶段。

从牙龈炎到掉牙，只有一步之遥

牙龈炎的罪魁祸首是附着在牙齿表面的牙菌斑和牙结石。它们像水壶里的水垢一样，刺激牙龈组织产生炎症。如果长期不清除，牙结石会向牙龈深处（牙周袋）蔓延，炎症会破坏牙周纤维和牙槽骨，发展成牙周炎。牙槽骨会像水土流失一样逐渐萎缩，牙齿失去支撑，开始松动，最终脱落。多数中年人的失牙，根源正在于此。

系统治疗，守住牙齿的“土壤”

牙周治疗是阶梯式的：

1、基础治疗（洁治/刮治）：即洗牙和深层清洁（龈下刮治），彻底清除牙冠和牙根面上的菌斑牙石，这是控制炎症的根本。

2、牙周手术：对于重度牙周炎，可能需要进行牙周手术，以清除深部病变组织。

3、定期维护：牙周病像慢性病，需要定期（通常3-6个月）回访复查和维护治疗，才能长期稳定。请记住，洗牙是治疗，而非美容。每年1-2次定期洗牙，是预防牙周炎最经济有效的方法。

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